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인도식카레 탄두리오븐구이 인도식카레&갈릭난1.고기는 닭고기, 돼지고기, 소고기 뭐 아무거나 있는걸로 밥그릇 한그릇 정도에마늘 한스푼 후추는 세번정도 갈아주고 설탕은 1/3 스푼 미림 반스푼 넣고 재워둔다. 2.양파,감자, 깍뚝썰기식용유에 양파부터 볶다가 적당히 색이 변할때감자를 넣어 같이 볶다보면 감자가 익을때쯤 양파가 갈색으로 카라멜라이징 완성 3.재워둔 고기를 볶아준다. 4. 2야채를 같이 넣어주고 물을 넣어 끓인다. 5.티아시아 마크니커리 분말을 너무 차지 않은 물에 풀어 4에 넣고 끓인다 (커리100g+물550g 정도 비율) 6. 티아시아 갈릭난을 에어프라이어에 돌린다. 탄두리치킨1. 닭은 소금, 청주를 발라 에어프라이어 또는 오븐에 굽는다닭고기는 다리살이 맛있는데 없으면 아무거나 상관없다 2. 대파, 고추, 양파는 .. 2025. 7. 21.
조리실무사로 근무중 산재발생 조리실무사로 근무중 3개월차 사고 발생!! 이전글에서 산재신청 방법을 쓰면서 산재사고가 발생했다고 올렸기에조리실무사로 근무중 사고가 발생하고 처리한 과정을 적어보려 합니다. 일단, 조리실은 위험한게 너무 많죠 그만큼 사고도 많이 일어나는 곳이기도 합니다.하지만, 위험수당은 달랑 5만원이라는게 참 웃기면서 슬픈 현실이랍니다.근무시작후 3개월 근무중 조리실에서 넘어져 각각 팔과 갈비뼈 골절로휴직하시는 분을 두분이나 목격할 정도이니.....그것도 그분들은 20년 이상 근무하신 배태랑들 이셨습니다.조리실은 물기가 많아 넘어져서 나는 골절사고와 화상 그리고 폐질환등이 많다고 들었습니다.그중 저는 화상사고를 입게 되었습니다.사고당일 바로 진료하는 병원으로 방문 치료를 하였습니다. 문제는 지금 부터 입니다.저는 산재.. 2025. 6. 19.
근무중 재해발생! 산재보험 직접 신청해본 과정 산업재해 발생! 산재보험 직접 신청하기!! 근무중 재해시 산재보험 상세 법령 내용중 필요한 사항만 정리해서 이전글에 포스팅 했었는데요, 이번에는 직접 산재보험 신청을 해보려고 합니다. 근로복지공단 산업재해발생 산재신청방법을 살펴보면 다음과 같이 안내하고 있습니다. 업무상 사고란?-> 사업주 지배 관리하에서 업무와 관련하여 우연히, 급격히, 외부의 영향으로 발생한 사고를 말함-노동자가 근로계약에 따른 업무나 그에 따르는 행위를 하던 중 발생한 사고-사업주가 제공한 시설물 등을 이용하던 중 그 시설물 등의 결함이나 관리소홀로 발생한 사고-사업주가 주관하거나 사업주의 지시에 따라 참여한 행사나 행사준비중에 발생한 사고-그 밖에 업무와 관련하여 발생한 사고업무상 질병이란?-> 업무상 과로 등으로 인한 뇌심혈관.. 2025. 6. 1.
산재보험 신청서내려받기 신청방법 및 산업재해보상보험법 알아보기 산재보험 요양급여신청-제공내용 이 민원은 근로자가 업무상 사유에 의하여 부상을 당하거나 질병에 걸린 경우에 신고하는 민원사무입니다. 사업재해란?업무상의 사유에 따라4일 이상의 요양이 필요한 노동자의 부상, 질병, 장해, 또는 사망을 말하며, 사고, 질벼, 출퇴근재해로 나누어 집니다.다만, 근로자의 고의, 자해행위나 범죄행위 또는 그것이 원인이 되어 발생한 부상, 질병, 장해 또는 사망은 산업재해로 인정되지 않습니다. -신청방법: 인터넷, 방문, 우편 -신청자격: 본인 또는 대리인 -처리기간: 총 10일 -처리기간 계산 방법처리기간이 5일 이하인 경우민원 접수 시각부터 "시간" 단위로 계산(토·공휴일 제외)(예: 민원의 처리기간이 3일이고 '22.9.20.(화) 14:00 민원 접수 시, '22.9.23.. 2025. 6. 1.
수원 촉촉한 치즈케이크 카인드엉클 십대 딸래미 생일~ 치즈케이크 주문받았어요~부랴부랴 치즈케이크 맛집을 폭풍검색 >_수원에 요런 치즈케이크 맛집이 있을 줄이야 ㅋㅋㅋ위치는 영통 중심상가 kfc바로옆 2층이라찾기는 매우 쉬웠어요~^^ 2층으로 올라가면 요렇게 간판이 있고들어가면 이렇게 센스 있는 카페가 짜잔 하고 카페에 들어서서 메뉴판을 둘러보니 조각케이크 홀케이크 빙수 그리고 음료들이 홀케이크 가격은 요거 참고하세요~홀케이크는 플레인을 제외하고 예약주문만 받는다고 합니다.플레인은 30분전까지 예약 가능하다고 합니다.저는 예약주문을 전혀 모르고 방문해서 당황..다행히 플레인을 구매하니 주문 받아주셨고 10분쯤 기다리고 받아볼 수 있었어요.저는 플레인 1호로 구매해서 지름 15cm 아주 귀여운 케이크를 받았습니다.초는 이렇게 추가로 구매가.. 2025. 5. 21.
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